Mindful zwanger zijn en bevallen

Volop genieten van je zwangerschap en je optimaal voorbereiden op de bevalling!

Ben je zwanger en op zoek naar een zinvolle zwangerschapscursus en een goede voorbereiding op de bevalling? De mindfulness zwangerschapscursus van Mindful Bevallen geeft je de gelegenheid om ten volle van je ongeboren kindje te genieten, en met zelfvertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. Bovendien is het een volwaardige zwangerschapscursus, waarin je alles leert wat je moet weten over je zwangerschap en aanstaande bevalling!

De cursus wordt gegeven in een acht weekse variant, en in een twee daagse variant.

Inhoud van de cursus
– Praktische informatie
Gratis proefles

Ik wil me graag aanmelden

Over de trainerslilian_natascha

De cursus Mindful Bevallen wordt gegeven door Lilian Wirken (verloskundige) en Natascha Deguelle (gynaecoloog). Samen hebben ze ruim 30 jaar ervaring in de geboortezorg. Dat staat garant voor een goede begeleiding richting je bevalling!

Daarnaast zijn ze beiden opgeleid tot mindfulnesstrainer, omdat ze overtuigd zijn van de meerwaarde die mindfulness tijdens en na de zwangerschap te bieden heeft. Lees meer over Lilian en Natascha.

Volg een gratis proefles

Ervaring van een cursist

“Ik heb de achtweekse training samen met mijn partner gevolgd. Samen hebben we toch wel heel wat bijgeleerd en was het heel prettig om dit met zijn tweetjes te doen.

Je partner wordt zo toch wel meer bij de zwangerschap betrokken en meer voorbereid op de bevalling. De training is ook zeker een pluspunt voor je relatie met elkaar.”